domingo, 14 de octubre de 2012

Salmonetes a la plancha con "risotto", compotas de tomate y cebolla caramelizada





¿4 personas?
2 salmonetes grandes (+/- 700 gr.): limpios, escamados y eviscerados.  Fileteados longitudinalmente.

 Antes de nada ponemos el caldo, en marcha.

Caldo de pescado
Espinas y cabezas sin ojo y agallas. Todo limpio de restos de sangre.
1 c/s de aceite de oliva
¼ de cebolla
½ diente de ajo
Sofreímos todo junto en un recipiente y cubrimos con agua y un chorro de vino blanco. Hierve suave durante veinte minutos. Infusiona otros veinte, Colamos y reservamos caliente.

Mientras se hace el caldo atacamos al tomate y a la cebolla.


Puré de tomate
2 tomates hermosos
Media cucharada sopera aceite de oliva
Orégano al gusto
4 hojas de albahaca fresca picada
Pimienta recien molida, al gusto
Sal
Troeceamos el tomate, lo ponemos en la sarten con el resto de ingredientes, menos la albahaca y lo dejamos espesar cuidadando que no se agarre, si es necesario podemos añadir caldo de pescado. Cuando coja el espesor que apetezcamos, le añadimos la albahca picada. Retiramos y reservamos.

Cebolla caramelizada
Una cebolla grande  muy finamente picada
Una c/ sopera de aceite de oliva
Caldo de pescado
½ c/ de café de azúcar
Ponemos la cebolla en la sartén y la vamos moviendo para que no se agarra. Es importante que no coja color. Bajaremos el fuego, la moveremos e hidrataremos con caldo de pescado. Poco a poco, irá ablandando. Salaremo- Cuando la textura sea de nuestro gusto, añadiemos media c/ de café de azúcar. Revolveremos  y el conjunto adquirirá brillo y dulzor. Reservamos.

Vamos ahora con el arroz, los últimos cinco minutos del arroz marcarán el momento de calentar la plancha para el pescado.

Rissoto con caldo de salmonete
¼ de cebolla muy picada
1 taza de café de arroz
3 tazas de caldo de espinas de salmonete
½ nuez de mantequilla
La misma cantidad de queso manchego (oveja)
Un chorro de vino de Jerez seco
½ c/sopera de aceite de oliva
Doramos la cebolla en las grasas. Añadimos el jerez y dejamos que se evapore. Echamos el arros y revolvemos para que se impregne de grasa. Vamos añadiendo cucharones de caldo hirviendo sin dejar de revolver hasta que sea absorbido. Cuando esto sucede, añadimos más. Después de veinte minutos de hacer esto, el arroz estará en su punto. Lo acabamos fuera del fuego, rallando el queso sobre toda su superficie. Reservamos en caliente.


Filetes de salmonetes a la plancha
Calentamos mucho una plancha antiadherente. La untamos muy, muy levemente con aceite. Ponemos los filetes por el lado de la piel y cuando comience a blanquear en los bordes superiores, le damos la vuela. En dos o tres minutos, estarán hechos. Muy importante no dejarlos pasar de cocción.
Emplatamos con el "risotto", la compota de tomate y la cebolla caramelizada. De nada.

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