martes, 7 de julio de 2015

Jurel a la plancha



¿4 personas?

2 jureles por cabeza, muy fresco y de tamaño medio
Aceite de oliva
Sal marina gruesa

En la pescadería, hacemos limpiar el pescado de víscera y las aletas dorsales y pectorales. Al llega a casa los salamos con sal gruesa, si no los cocinamos inmediatamente.
Calentamos la plancha al máximo. La untamos levemente con aceite de oliva y ponemos el pescado. Si por alguna circunstancia hubiéramos fileteado el pescado, empezaríamos por el lado de la piel.
Al estar bien dorado, le damos la vuelta y repetimos la operación.

Los servimos con patatas nuevas hervidas y una vinagreta de pimiento verde, cebolla y tomate.


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